SVUNA a gogo

2020.07.10

13回目の訪問

5日ぶりにホームへライドン、
金曜だから混雑を予想してましたが意外と空いてた。

1セット目、サ室入室時の温度計は86℃、体感的に温度上昇中に入れたっぽい、
なんだかかなり熱い、6分で限界になり水風呂15.8℃、キンキンで良い感じ。

2セット目は90℃表示、3段目に行くとかなり熱いな…水風呂が短すぎたか?
なんと3分で限界に…

水風呂冷たすぎるかな〜と思ったらスーパー適温!脳内にトトノイ成分がみるみる分泌…

外気浴したらホッゲホゲになっちゃいました(^q^)

今日はサウナのヒーター?ストーブ?が元気良かった模様、

ベンチタイプの外気浴は少しシンドイので、そろそろデッキチェアを復活させてほしいとこです。

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