めんま

毎度お世話になります。

16時過ぎにサウナへ。
比較的空いていて1セット目は貸切状態！

バッキバキな水風呂が本当にクセになります！
12℃は般若のような顔で入る以外ないのです。

連勤明けで疲労蓄積状態だったため
1セット目のととのい方が尋常ではなかった…！
目が開かないのなんのってｗ

と同時にとてつもない眠気に襲われｗ
2セット目サ室でウトウト…😪

以降は意識を取り戻ししっかり3セット！

風が抜ける外気浴ほんっとに好きです。
天国かなと思います。

来月また来たいな。

休みなのに起きると体が重い、、、
サウナがわたしを呼んでいる、、、

サクッと用意していざ有馬！

土曜日のわりに空いててよかったです。
サウナは人気で常に4〜5人はいたかな。

関西のおばちゃんはようしゃべるなあ〜
と思いつつ（あんたも関西人や）
静かにじっくり蒸されてました。

ロウリュとのタイミングもバッチリで
最後の方にアチアチになるのがよかった！

サウナ ×10分
水風呂×1分
休憩×10分 を3セット！

いつも2セット目の休憩中に胃が鳴るｗ

露天が先月と入れ替わってましたが、
個人的には今月の方が好みです。奇数月推し。

が、やはり外気浴までが遠くて
途中の階段でととのいそうになりましたｗ

デッキチェアでぼーっとしてると
いい風が抜けていくんですよね〜。
何も考えない時間って大切やなって
サ活始めてからすごく思います。

フードコートでサ飯とビールを摂取したあとは
マッサージ機にほぐしてもらい、
お休み処で横になってたら
いつのまにか眠ってしまって
起きたら周りに誰もいなくて焦りましたｗ

家路に着く頃には体も軽くなり超回復！
いい時間を過ごすことが出来ました。

油淋鶏とシャキシャキサラダの丼

マヨネーズたっぷりでご飯もビールもすすむ

お風呂の日でポイントアップなので
仕事終わりにまたまた来ちゃいました。
いつもお世話になります。
本当に好きです…（急な告白ｗ）

今日はあいにくの土砂降りで
露天スペースも人はまばら…
さすがに暴風雨の中
外気浴する勇気などありませんでしたｗ

サウナ 10分
水風呂 1分
休憩 8分 ×3セット

内風呂のベンチで休憩しましたが
めちゃととのいました！

晴れの日、昼、夜、と経験して今日は雨。
色んな水春さんを楽しませていただいてます！
また今週中に来ます！

60周年イベントで入館料190円と聞いて
朝イチの電車で来ました〜！

送迎バスを降りると玄関前にものすごい人の数！
整理券を配ってるところでした。
1ターンで入れるかなーと不安でしたが、
15分ほどかけて無事受付にたどり着き
館内着に着替えて大浴場へ。

内湯は広く金泉と銀泉をブレンドしたお湯や
蒸し風呂なんかもありました！
一つ上の階に行くと露天風呂もたくさん！

爆速で洗体しまずはサウナの導線の確認を。

サウナすぐ横に水風呂があり
内湯の至る所にととのい椅子あり。
デッキチェアが露天に5つありました！

10分おきの自動ロウリュで湿度高め。
季節のオイルとティーツリーオイルを
ブレンドしてるのだそうです。

サ室自体は85〜88℃くらいかな。
水風呂の温度表記なかったけど
16℃とかそれくらいかなあ？

コロナ対策で人数制限があり
サ室前で自分の座りたい位置を決めて
そこの札をひっくり返して入るシステム。
そしてコックピットのように一つ一つ
木の板が設置されていて
そのせいでなのか反射熱的なもので
体感温度はもっと高温に感じます！

テレビもなく
静かにサウナを楽しめるのがよかった〜

サウナ × 11分
水風呂 × 1分
休憩 × 8分 を3セット！

露天のデッキチェアまで
遠すぎるのが悲しかったですが、
しっかりととのわせていただきました。

サ飯はフードコートにてカツ丼！
ビールが最高に染み渡って泣きそうでしたｗ
いい休日になりました。

神戸ポークのロースカツ丼

食べ応え抜群！

バカ忙しい日々に癒しのひとときを求めて
今週も仕事終わりに来ました。

が、週末はお風呂だけプランがないことに
受付してから気付きました。。
時間的に館内着でゆっくり出来ず…
もったいないことしちゃったな。。

日曜ともあり、ちびっこが多く
そこら中走り回っていたので
なかなか落ち着きませんでしたが、
しっかり10分×3セット！
最後はオートロウリュでしっかり蒸され、
またまたインフィニティチェアで半目に😇

サ飯はお食事処でビールと唐揚げ。
少し冷ための風が気持ちいい日でした。

ホームサウナにしちゃおうかな。

また来てしまった、ドーミーイン。
休みのたびにホテル泊でリフレッシュしてます。

前回同様とてもとても癒されました。
やっぱりここの間取りが好き…
全てが良い広さでくつろげます。

10分×3セット
水風呂は温度計よく見たら10度！最高かよ！

人も少なくのんびり過ごせました。

近くに良い飲み屋さんも見つけることができ、
また来たくなりました。

朝ウナもしっかりいただきたいと思います！
いつまでも大好きです、ドーミーイン！

連日の長時間勤務で体もヘロヘロ…
とにもかくにもサウナイキタイ…
ってことで前回とてつもなく癒していただいた
水春さんへ仕事帰りに寄り道してきました。

今日はなんと薔薇のお風呂の日！とのことで
ミルキーバスに彩り豊かなお花がたくさん浮かんでいました〜見てるだけでも癒されますね！
お湯もスルスルしていて気持ちが良い！
こちらでしっかりサウナ前の下茹でさせてもらいました。

1セット目なかなか汗が出ず、
疲れてるからか？と思いつつも
しっかり10分蒸されて
水風呂→インフィニティチェアにドーン

ええええ！空に浮かぶ月が二重に見えるううう
身体中がドクドクしててふわふわするうううう

めちゃくちゃととのいましたｗ

3セットしっかり汗を流し、ととのって
最後は掛け流し温泉のあつ湯で〆ました。

夜の外気浴初めてだったのですが、最高ですね！
昼もいいけど夜の落ち着いた感じも好きだ…！
寄り道サウナ、ハマりそうです。

大好きなドーミーイン系列の野乃！
初めてやってきました。

大浴場入ってすぐにサウナと水風呂。
内湯も露天も大きく、ゆったり入れます。

サ室内は6名〜7名くらいなら入れるかな？といった広さ。なにせコンパクトにまとまってます。
温度はなんと98℃でした！
好みのカラカラドライサウナに胸躍ります。

ストーブ前上段でじりじり10分焼かれ
15℃の水風呂にドボン。くぅー！たまらん！
1回であまみバチバチでした。

休憩イスは1個だけ。露天にきっちりサイズで置かれているためゆったりは出来ず…
人も少なかったので一番手前のシャワー椅子でととのってました。

夜2セット。朝1セットいただきました。
お世話になりました！

定期券内でもある芦屋！
これは行くしかないと早起きして行って来ました。

仕事に行く時間と同じ電車に乗り、
無料送迎バスに揺られて到着。
「初めてです」とフロントのお姉さんに伝えると、
とても丁寧に館内説明をしていただけました。
謎の柄の館内着をもらい、早速お風呂場へ！

フェイスタオルとバスタオル使い放題が
とてもありがたい！
シャンプーはラックス、
ボディーソープはダヴでした！

中はとても広く色んなお風呂があり、
炭酸泉が柔らかく気持ちよかったです。

そしてサウナ！遠赤外線のみ入りましたが、
サ室は広く10名くらい入れる大きさ。
湿度高めの85℃〜80℃。
入り口すぐにどでかいストーブがありました。
サウナマットは
サ室入り口に積んであり使い放題です。
棚もすぐそばにあり、飲み物置いておけます◎
水風呂もサウナ出てすぐ横、
外気浴までも導線が完璧でした！

露天スペースに
デッキチェア3つとインフィニティチェア1つ。
インフィニティチェア初体験しました！
いや〜噂通りととのい散らかしますね！
ふわっふわしてしまってずっと半目でしたｗ
日差しが強めだったので
冷やしたタオルを顔にON。
なんやかんやで5セットしてしまいました。

最後は初めてアウフグースも体験でき、
滝のような汗を流しました！

レストランも雰囲気がよく
リクライニングゾーンで昼寝も出来ました。
めちゃくちゃ充実のサ活でした！
また必ず来たいと思います。

県民割でお得に宿泊することが出来ました！
チェックイン後すぐに大浴場へ。

内湯が大きい！洗い場のシャワーはReFaファインバブル！ドーミーインおなじみのシャンプーバーもあります。入り口に大きめの木の棚があり900mlペットボトルがちょうど置ける高さで嬉しい。

サ室内は広い！デカい！奥行きがあり10人は全然余裕です。手前でもしっかり熱めでしたが、やはりストーブ前上段が突き刺すような熱さでおすすめです！3セットともしっかり10分、テレビを観ながら汗を流しました。
サ室を出るとすぐ水風呂。なんと11℃でした！
ひえ〜！きっちり冷やしたら体を拭きながら露天風呂方面へ。
ととのいイス4脚もありました！内2つはオットマン付き。もう始まってる〜！と思いながら足を伸ばし、だらりと腰掛けるとそよそよと風が抜け天国タイム。これが本当に最高でした。
3セット目くらいにはちょうど日が傾きつつあり、薄オレンジの光が見えました。幸せの極みです。

イス横には壺風呂があり、こちらは43℃あつ湯となってます。休憩して冷えた体を温めるのにめちゃくちゃよかったです！
デイユースプラン使ってサウナだけ楽しみに来たいなと思うくらい大満足のサ活でした！
お世話になりました。