地図からサウナが探せる！

溝口温泉喜楽里

温浴施設 - 神奈川県川崎市

ずか

2021.04.19

15回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

塩サウナ：5分 ×

一言：お仕事非番の日、相変わらずこちらでサウナ。
本日は朝からお日柄もよく…まさにサウナ日和。平日の朝イチ、やはり空いてます。

サウナは89℃…より熱く感じる。
水風呂は18℃。楽に入れる。
外気は20℃近い。外気浴が楽しい。サウナの後は暑いより心地よい感じ。

この後はお昼食べて休憩して…な感じです。急な気温上昇とサウナの後だから、塩分と水分補給を忘れずに行わないと。