ずか

2021.02.13

9回目の訪問

サウナ:8分 × 2、10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:閉塞感が止まらない最近ですが、サウナ楽しみました。
夜勤続きで身体が時差ボケ状態だったので。何かきっかけを与えて芯から目覚めさせようと。

こちらはサウナも水風呂も選べていい。
サウナは高温の方が良いです。

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃
0
3

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!