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ずか

2024.06.10

87回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は正午ごろから風呂とサウナ。
意外と混んでた気がする。

天気が回復しきらず、曇天の中で３セット。
しめは塩サウナ。塩サウナはひとりぼっち状態で堪能。むしろありがたい。


サウナは週イチくらいだと、
不思議なほど満喫できますね。

男

  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
0
15

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