2022.04.03

1回目の訪問

久々のSHIZUKU。
雨宿りがてら時間利用する人が多かったのかいつもより混んでました。

ここ最近仕事のストレスで息詰まるような、呼吸が浅くなるような日々だったのだけど、5セットキメたらとてもリラックスした呼吸が出来るようになり、サウナ最高~~!となりました。感謝。

混んでる割に1人利用の人ばかりだったので静かにサウナを黙々と楽しめました。
休憩イスがもう少しあるといいな~
洗い場のイスでととのってる人が倒れてるのかと間違われててちょっと可哀想だった。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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