那珂川温泉 皆幸乃湯・ホテルアライ
温浴施設 - 栃木県 那須塩原市
温浴施設 - 栃木県 那須塩原市
サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
テスト終わったのでご褒美サ活~~~🔥(ずっとテストの話してますこの人)
今日は午前中雨降ってて、真夏日でもなかったし風も吹いてるから外気浴いい感じにできそうだな~~~って思ってサウナに行くことを決意。笑
ひさびさに皆幸乃湯へ♨️
ここは遠赤外線の低温サウナで、熱々って感じじゃないけど、ゆっくりじんわり温まれて結構好き👌 低温サウナなので毎回下茹でしてからサ室へ🧖♀️
あと泉質が好き!お湯がちょいぬるぬるで浴槽めちゃ広くて空いてる所がほんとによい👌☺️
2セット目までは外のベンチで座って外気浴してたけど、3セット目は浴室に自分いれて2人しかいなかったから、思い切ってベンチで寝そべってみた😎 やっぱり横になるとととのい度が増す~~~! ひさびさにいいサ活ができたなぁ😌
最近3セット目でも汗の出が良くなってきた気がするんですけど、これは季節のせい?🤔
やっぱりサウナ行くとスッキリするなぁ💭
明日からもまた勉強がんばります✊😌
女
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