小西史久

2022.03.17

1回目の訪問

12:00〜14:00
ロシア式テントサウナで110℃キープ
サウナ12分
滝壺10秒
外気浴10分を5セット

滝壺入る前に「かけ水したほうがいいですか」って後輩が、、、
「今日はかけ水いらんっしょ!」
帰りは新宮の大阪王将でサ飯&お土産に鈴焼を買って帰宅しました。

やっぱり自然にはかたん!

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