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たけうち

2022.10.09

1回目の訪問

サウナ：10分 × 2、7分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最近、また10分入れるようになりました。
今週は、川中島温泉テルメでロウリュ修行の成果を確かめて参ります。

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