鱈ちーず

2023.02.17

4回目の訪問

毎週金曜日は、待ちに待ったアウグヌーズの日

9時からの開始に合わせて1セット整えいざ出陣

今回より、高温でのアウグヌーズではなく
低温でじっくりと高湿度にしていき熱波を送る方針へと変更

中途半端にぬるくなるかな〜と思っていたが
全くそんな事は無かった。

ロウリュウで一気に上がる湿度
様々な木を使って雨を降らせる
その雨粒が蒸発し、体を温める

木の香りがものすごく良く
まさに森の中にいるような気分に

通常のサウナと比べて体の温まりの持続が段違い
もぐり水風呂→外気浴がかなり気持ちいい

高温高湿度の熱波をぶつけるアウグヌーズも良いが
一味違うこちらのアウグヌーズもおすすめします。
(人が多くなるのでおすすめしたくないです…)

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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