鱈ちーず

転勤が決まったので、よく行ったサウナをもう一度振り返っていく
#サウナ
広いサウナに段数少なめで長時間じっくり入るタイプ
0分ごとのロウリュウは、最上段は熱くなる
(だけど5分くらいは入れる)

#水風呂
良い意味で頭おかしい(水温14℃)
広めの水風呂でゆっくり浸かれる

#休憩スペース
椅子多め、冬の分外気浴する人少なめ
夏場や夜は人が増えるので注意
風が結構心地良く抜けるのと、夜空を見上げた時に星がめちゃくちゃ綺麗だった
これ見るためにもう一回行くのもアリ

ひづめゆができるまでは通っていました
いままでありがとう

コツコツラーメン・三十六番

朝にぼし

うみゃい！！！

朝風呂へ入るため3時起きからの出陣
#サウナ
少しドライ気味、サ室が全体的に温まっていてすぐにゆでダコ。感謝！

#水風呂
ほどほどに冷えていて、熱くなった体を程よく冷やしてくれる
広めの浴槽を独り占め🛁

#休憩スペース
朝日が少しずつのぼるところを眺めながら
粉雪が少し舞う、太陽の光に反射してキラキラ輝くのを眺めながら
今月1番のととのいをすることができました

サウナマットがないので、持ち込み必要
自分は忘れてしまったのでタオルで代用…
おしりアチアチでした😂

#サウナ
湿度モワモワの入ってすぐ熱を感じるサ室
ヨワヨワサ室に慣れていた事もあり、1回目は5分程度で退却…
2回目からはミュージックロウリュウに合わせて10分
良い汗かけました

#水風呂
サウナがアチアチなら水風呂はキンキン
13℃は心臓飛び出ちゃうよ…
ちゃんと水掛けしてから入りました

#休憩スペース
都内で外気浴があるのは珍しい
外から見えないよう壁で覆ってあるものの、空気の通りを感じる良い外気浴スペースでした

ミュージックロウリュウが爆音ロウリュウに感じたのは内緒
ただ、音楽と合わせてロウリュウするのは良い文化だと思う

朝風呂に入れてしかも割と安価なのでおすすめの銭湯です🧖

サウナと言えばサ道、サ道と言えば北欧サウナ
初体験出来ました

#サウナ
通常サウナ3回、静かなサウナ1回の計4回
どれも素晴らしい…
通常サウナは湿度高めかつ温度も高め、身体を瞬時にかつ体内から温めてくる
静かな方は正直良くあるドライサウナ
温度が高めに設定されており、温まりもGOOD

#水風呂
心地いい！なめらかで、キンキンに冷えた水が身体の火照りを取り除いてくれる
広さもよし、深さもよし、個人的にトップ3に入るレベル

#休憩スペース
都会のど真ん中で空を見ながら整える素晴らしさ
風の入り込み方含めて作りがほんと素晴らしい

設備だけを見れば、他のサウナと同等もしくはそれ以下かもしれない
逆を言えば、皆が北欧サウナを見て完成させたかもしれない
良いサウナと出会えて良かった。

実は1回行ったことがあったらしいスカイスパ
何年も前のことだろう…覚えていない
新たな気持ちでいざサ室へ！

#サウナ
80℃くらいでじんわり温まる感じ
湿度そこそこ高め、10分前後で汗ドバドバ

毎時0分のアウフグーズはほぼ満席
ロウリュウ2杯と直での浴びせを2回を2セット、おかわり付き
もうたまらんぞい！

#水風呂
14℃くらいで少し冷えているが、アウフグーズ後ならどうてことないくらいの気持ちよさ
いつまでも入れる心地よさ

#休憩スペース
スペースに限りがある点が唯一の難点
でもそこは歴戦のサウナーならどうにかするだろう

飯もうまい、良い施設。大切にしてきたい

1100円のセット

1杯じゃ足りないよなぁ

久々のサ活&投稿

#サウナ
程よい湿度で蒸すことができる、良い施設
熱さを求めるなら最上段、のんびりなら1番下
バランス派も納得のサ室
サウナ久々すぎて4セットもしちゃった

#水風呂
広々水風呂は某ニコニコ動画でも取り上げられた、最高の水風呂
しっかり16℃で身体を引き締めてくれます

#休憩スペース
外気浴も負けてないぞと、外から直接風は入らないが、吹き込んでくるような形の作りで、どこに座っても整う

サ時計お試ししました、かなり良かった。
シンプルイズベストを貫いている、ほしい…！

一昨日行ったばかりだが、サウナハット含めて風呂道具を忘れるという痛恨のミス
回収を兼ねて一浴びしてきました

#サウナ
アルパインサウナ終了後初の訪問、新しくなったサ室は普段使いにちょうどいい熱さ
湿度が高く、5分もすれば汗が滝のように出てくる

#水風呂
15℃の心地よい水が身体を冷やしてくれる
ほぼ1人分のスペースなので、ぬるくなることもない

#休憩スペース
今日は久々に快晴で、かつ、心地よい風が吹いていて絶好の整い日和
いい風を背に受けながら整いました

地元客が8割くらい占めるので、マナーなどはさておき…
弘前地区でも上位に入るサウナだと思っています
次は逆側に入りたいなぁ

鯖石ドライブイン

冷やしラーメン半カツ丼セット

おそらく今年最後の暑さ… 頑張って帰るぞー

新潟競馬初体験と、汗をかきまくったので汗を流す(？)ために近くの隠れ家的サウナに…

#サウナ
ひづめゆを思い出すドライサウナ
湿度が無く、カラカラの中で身体を温めることができる

#水風呂
つんめたい！！！
普通のお風呂のような浴槽に張られた心地よい水
この時期ならではなのか、かなり冷たくかつ水が流れ続けるため逃げ場無し！
あまり無い、貴重な体験ができた

#休憩スペース
外と中とあるが、結果中の方が良かった
中の方がクーラーが効いており、外の暑さと湿気が残る空気よりも断然に良く整う事ができた。

お盆期間の土曜日、夕方6時頃に入っているのに他の客がいない！非常にもったいない！
新潟県民はもっと行こう！

麺屋しゃがら 競馬場インター店

しゃがら盛りラーメン

新潟背脂ってこんなんなんすね〜

#サウナ
高温！多湿！これぞサウナを極めたサ室
ロウリュウした時にイッキに蒸気が舞い上がり、仰いでいないのに文字通り熱波が頭上から襲ってくる
もうたまらん！！！

#水風呂
じゅ〜ぶんに蒸された身体を月山の雪解け水が冷やしてくれる。14℃の冷水が絶え間なく注がれていく水風呂に5分も浸かればそこは地獄から天国…

#休憩スペース
完璧な風の入り方、ぐちゃぐちゃになった身体を心地よい風が纏ってくれる
夕方〜夜にかけては気温も落ち着き、さらに良くなっていく…

熱波気持ちよかったです。機会作ってまた行きます。

梅の里ラーメン 大吉

とりもつラーメン

あっさりスープにふんだんに入ったとりもつ

#サウナ
ドライサウナとミストサウナ両方1回ずつ
なぜかドライの方が蒸し暑さを感じ、ミストの方がカラカラ感を感じた
温度は記載の通りだが、なんだかチグハグなサウナ

#水風呂
しっかり冷えている、気持ちがいい

#休憩スペース
外に椅子が4つほど、腰掛けできる石が何個か
サウナと水風呂でぐちゃぐちゃになった身体を整えさせてくれる
途中雨降りましたが、雨の中の外気浴も良いと思うのは自分だけ？

#サウナ
久々の喜盛サウナ
朝は相変わらず人が多い、ロウリュウの時間だと最上段は基本埋まっている
風呂で温めながら、サウナで日々の疲れを汗で流す

#水風呂
14〜15度でこの時期なら気持ちよく入れる
広々しているので、複数人入っても圧迫感は無い

#休憩スペース
盛岡の朝はまだ冷えてる。ちょうど良い風が舞い込み、身体を正常に戻してくれる
夜は夜でいいが、朝風呂での外気浴もまた格別…