ととのいたいりょ

2022.04.13

5回目の訪問

仕事終わってノーギスパーをしてからの冠岳温泉♨️

やはり1番落ち着く地元🧖‍♂️
ただ寝不足だったのもあり何かすぐに限界に近づく感じがすることがあった😅
最後は無心で13分…最高でした、また来週ノシ

サウナ:10分 × 1 9分×1 13分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
0
20

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