ととのいたいりょ

ふと思い立ったらいける市来ふれあい温泉、身軽にサクッといけるところが良い😌
今日は露天長めで2セットだけ‥
良い時間になりました🫠

サウナ：10分 ×2
水風呂：1分 × 2
合計：2セット

仕事終わりにきました〜
雨サウナが本当好きで🫠
12分じっくり入った後の露天て雨にうたれる良い温泉デーでした♪
また近々きます🏃‍♂️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

🥋練習あとに市来にきました〜
19時頃にきたけど、比較的空いててゆったりできました〜
GW効果がおわったかな？
露天多めで12分2セットで整い😗


サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

今日は軽めに
10分×3セット行ってきました！
少し何度も出入りするお客さんもいたけど、
近くて手軽に行けるいい温泉だなぁとしみじみ思います😊
ドライヤーが一つ新しくなってました✨
明日は冠岳行こうかなぁ〜🫠

連休締めはジムで2時間ほど鍛えてからの温泉！
最高でした😌
お客さんはまあまあいたけど、待つこともなくじっくりと入れました🫠

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

温泉開拓に郡元温泉にきました〜
昔ながらの温泉って感じ、外気浴はないけど、バッチリ冷たい水風呂と狭めのサウナでととのうことができました☺️
待ちがでそうででない良いタイミングでお客さんが入れ替わりました🤣


サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

夕方18時頃に中山温泉へ〜
やはり満員😅
人が多くてぎちぎちでした！
ただいい湯でしたなぁ〜みんな温泉好きな人が集まってるっていいなぁ〜って一人勝手に妄想にふけっておりました🫠


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

午前🥋後に冠岳へ！
今日は日曜なのに珍しく人が少なくまったり入れました♪
今日は夕方からも🥋二部連の良いリラックスタイムになりました😂


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々の一本桜にいってきました♨
やはりサウナの床の熱さに慣れない😅
だけど10分なんとか入って冷たい水風呂でキマってきました☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々に慈眼寺温泉へ来ましたよ〜
お昼ごろに来たけど人が多かったです💦
サウナ室は7人定員って書いてあるのに、8人目、9人目とガンガン無視して入ってきて焦りました😅
中にはタオル絞る人も‥
サウナ室はそこまで温度が高くなく、
１セットを長めにとりました！
結果的には気持ちよかったです🫠

サウナ：12分 × 2 20分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

行ってみたかった中山温泉へ♨
大賑わいでした🤣💦
サウナはちょうど待たずに入れたけど、狭い空間に満杯でした😀　
サウナ内は音楽だけのシンプルな作りで、知らないおじさんと時には喋りながらゆっくりじっくり入りました☺️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

桜島カレー

爆盛で最高でした☺️

18時に来たら、、満員御礼！
うまーくお客さんいないタイミングをぬって入りました！
最近はサウナ→外気→水
の流れでも入ったりしてます☺️
とてもいい感じに整いました🫠

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一日2回同じとこに入るのは初めて‥
ちょっとしたデート後に来ましたよ〜
今度は賑わってましたが、ちょうどサウナ待ちせずに入れました〜🫠
お客さんが多いから12分3セットしっかりと‥最高でした🫠

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝イチでさっと行ってきました😳
8時頃にだったので空いててゆったりできました〜
フィールドハウスの利用をすると一日入り放題だったので朝夕いきました。笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初のテントサウナでした！
ヤバいです！🫠貸し切りは強い、最強ですね🫠
サウナ自体は100〜120位をキープしてましたが雰囲気が良すぎてずっと入れましたね〜🫠

3時間だったのですが、全く時間が足りない現象に陥りました🥲
外が寒すぎるので水は入らず、露天でまったりと休憩〜
こんなに贅沢な時間を過ごしたのは初めてかもっと父と二人で大満足でした。また来たいです🫠

サウナ：30分 × 3
休憩：25分 × 3
合計：3セット

今年初サウナは冠岳でした♨
バタバタで忙しくて中々来れなかったけど、久々のサウナはとても良かったです🫠
また時間を見つけて通いたいと思います☺️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

またまた来ました〜トレーニング🏋️
してからのサウナ！
今日は初めてもう一つの方の湯に入れました🧖‍♂️
70°でもじっくり入れば十分とろける🫠ww
勤労感謝の日フェアで250円で入れてとても幸せでした🧖‍♂️😃

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

豚ロースカツ定食

ごはんおかわり自由は最高🍚

サウナ初心者の友人とトレーニング🏋️してからサウナ🧖‍♀️、ごはん🍚が最高に贅沢なことを伝えたく、、、
きました、したいこと全部揃ってるららら🧖
サウナも暑すぎず、入りやすかったから12分で入れました🧖‍♂️時々知らないおじちゃんから話しかけられてサウナトークも楽しみながら…無事友達もサウナの虜になったと思う！😹
また一緒に巡れたらと思います！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

そば定食

ボリューミーでご飯お代わりし放題は5杯たべた🫃