mochi

2022.08.05

4回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:スチームサウナで3セット。2セット目に、筋トレ体操おじさん登場。

  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 21℃

  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 24℃,20℃
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