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🐱

2022.06.22

3回目の訪問

水曜サ活

改良湯

[ 東京都 ]

男女逆転Day🤟
これは行くしか…
改良湯がこんなに混んでるの初めて見たし
初めて並んだけど行く価値あり◎

男湯のサウナ広いし暑いし最高…
永遠に逆転してて欲しいくらいw

サウナ:6分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:体調があんまりでととのえなかったけどとてもよかった!外の外気浴はやっぱいい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
2

🐱

2022.06.07

1回目の訪問

テントサウナは凄くいいけど
激混み&水風呂が欲しかった…
岩盤浴とテントサウナは平日でも激混み!

女湯最高過ぎ!露天風呂最高!
そしてサウナも最高!上段かなり暑い!

氷を入れられる水風呂は神!!!

サウナ:10分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セット

一言:外の外気浴は雨で涼しくて気持ちよかったけど長居しすぎたのか風邪引きました。
絶対また行く。遠いけど

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
1

🐱

2022.05.26

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:8-10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

最近1セット目が8分位で限界…
2セット目からは辛くなくなるの何故?

ここのサウナ室は暗いからか
毎回眠くなります

まぁまぁ混んでたけど待たずに全部
上段で入れました✨

おしゃべりしてる人も全く居ないので
居心地よかった🫠

何故か前より水風呂の温度が上がった?

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
17

🐱

2022.05.11

1回目の訪問

水曜サ活

8HOTEL CHIGASAKI

[ 神奈川県 ]

泊まりで行きました🧖‍♀️
こんなにお洒落なサウナは初‼️

今までロウリュウが熱いって感じたこと
無かったけどめちゃくちゃ熱かった!
ただ、人が多いとサウナ室の温度が下がるみたい?

夕方
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

暖かい日だったからプールの水温結構高くて
全く整わなかった…
サウナ室もあんまり熱くなかったせいかも?
夜ご飯食べて夜にリベンジ!


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

夜はめちゃくちゃととのった…
夜は空いててサウナ室しっかり熱かった‼️
あまみも◎

外気浴も夜の方が涼しくて気持ちよかったし
プールも冷たくて最高!
水風呂潜れるって天国👼

意外とリクライニングの角度が大切
チェアは真っ平らにして使った方がととのう🌷

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1

🐱

2022.05.03

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

女湯おしゃべりしてる人が多すぎる…
友達同士で一緒にいたら喋りたくなるのは
すっごく分かるし、露天風呂ならまだいいけど
サウナの中では喋らないで欲しい頼む…🥹

注意してくれるスタッフさんが
居てくれたら嬉しいな

サウナ:10-12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

少し待つかな?って思ったけど
待たずに5セット行けました👏
でも常にパンパンで激混み!!!
GWだからだと思うけど💦

女湯が露天風呂の日狙って行ったんだけど
やっぱ外気浴は外が1番‼️気持ちよかった✨
ただ5分とかで寒くなるので目の前の
露天風呂に飛び込んでを繰り返してた

お風呂の温度がちょっと高めで
そこも結構良かった✨

ただ今回何故か全くととのえなかった…
寝不足だから??体調のせいな気はする…

それか5回とも上段にしたけどそれでも
温度が低かったのかな?水風呂の温度かな?
原因は不明だけど…悔しいからリベンジする…

しっかりあまみはでてた◎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
30

🐱

2022.04.27

1回目の訪問

深夜0時頃から🌷

サウナ 10分×2
水風呂 1分×2
外気浴 8分×2

3セット目だけ
サウナ 12分
水風呂 2分
外気浴 5分

時間がなかったので
外気浴ゆっくりできなかった…

1回目は過去一ととのった
外の外気浴で寝ころべるとかなんて最高なんだ…
やっぱ外気浴の場所の温度って大切なんだなぁ
2,3回目は何故かあんまりととのわなくて
なんでだろ??1回目凄かったのに不思議

女湯で外で外気浴は銭湯だと中々ないから
これは本当に癖になる…また絶対行く

今度は岩盤浴も行きたいから
もっと早い時間に行くと決めました。
露天風呂もよかった!

あとタオル使い放題だから
サウナハット忘れたけど大丈夫だった!

気になったのはサウナの中が暑すぎて?
足の裏を若干火傷しました(初めて)
家ついてからもヒリヒリしてたし
段を登る時毎回痛い😭

5段くらいあるから暑いのが苦手な人も
温度選べて入りやすいなとは思います!

またいこっと!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

🐱

2022.04.04

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ 10分 ×3
水風呂 1分 ×3
外気浴 10分 ×3

2時間で3セット出来ました✨
(サウナは2時間制です)

ずーっと行ってみたくてやっと行けたんだけど
住宅街を進んだところにあって
辿り着けた時は何故か感動した🐳🤍
くじらさんの絵がおしゃれ🤍

改装したばかりなこともあって凄く綺麗✨
そしてお洒落!!!
こんなお洒落な銭湯初めて見た🫢

サウナは温度高めで
上段は最初鼻が痛くなりました💦
でも高温が好きなので
全部上段で入りました最高🫶

そして水風呂の温度も最高‼️✨
この温度を求めていた…
ホームに決まりました…

外気浴の椅子はリクライニングチェアが
1つあってそこがお気に入り❤️
久しぶりのサウナだったので
1セット目あまりととのえなくて
2,3セット目でしっかととのえた最高🫰🏻

レディースデーは男湯の方の
外の外気浴が楽しめるらしく
その日は命懸けで仕事を終わらせて
向かいたいです🫡
次はいつなんだろ?

あとはドライヤーがレプロナイザーとか
最高すぎない???🫠🫠🫠神なの?🫠

サウナキャップしててもサウナ行く度に
髪の毛バサバサだなぁって思ってたけど
(多分ドライヤーのせいだったみたい)

今回初めてサウナ行ったのに
髪の毛ツルンツルンでした🥹手触りが違う✨
このドライヤー欲しい‼️

混んではいたけど平日と雨もあってか
激混みでは無かったので
待ったりもしませんでした。
ただ男湯はサウナ満室だったみたいなので
女性は比較的行きやすいかな?

色んな所に行くのが好きだけど
もう次改良湯にいつ行くか
考えてしまうくらい最高でした👌🏻´-

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
4