PARADISE(パラダイス)
温浴施設 - 東京都 港区
【1時間で天国へ】
仕事前に気合いを入れるために
パラダイスへ
15:20入店
サウナ2段目で身体を慣らすと
2.3セット目の気持ちよさが違う気がする
3段目はあいかわらず熱いけど、
そこまでキツくない感じになるような。。。
やっぱりテレビがないところでは
瞑想できてカラダも心もリフレッシュできるな。。。
と思ったら、サ室の人がスマートウォッチでゲーム？
みたいなことをしててびっくり
たまにマルシンとかでも外気浴中にスマホ使ってる人がいるけど、
スマホから離れられるのもサウナの魅力のひとつじゃないのかなぁ
と思いました
サウナは最高でした！
ごちそうさまでした！！！！！！
●サウナ 5分、6分半、7分
●水風呂 1分×3
●休憩 4分、8分、9分
♪ととのい値 77 気持ちよかったけど、心拍的にはあんまりよくなかったのかな？？
男
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