サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
【バタバタの時に行くもんじゃない】
まだ雪が残る中、会社に行かなきゃいけない。。。
なら、サウナに行きたい！
でも雪道を歩くから駅から離れてるとイヤだな。。。
ということで、やって来ましたサウナ東京！
13:31入店
仕事前だから1時間コースで
ココはサウナがたくさんあるから気づいたら1時間、
ってことになるので
急いでカラダを清めて2階へ
まずはウォーミングアップ、セルフロウリュサウナ
ちょうどロウリュされて、ほどよく熱い
これはイイね！
サクッと出て16℃水風呂入って、短時間の休憩して
いざ本番！
昭和サウナでカラカラだけど汗ドバドバ！
シングル水風呂に入って
いざ休憩！と思ったら
14時からアウフグースだ！
うーん。。。
休憩かアウフグースか。。。
結局休憩を2分で切り上げアウフグースへ
コレがよかった！
女性の方だったけど、風がいい感じに当たって
最高に気持ち良い！
これは今後は時間ぴったりで始まるアウフグース合わせで
スケジュール組まないといかんな。。。
シングル水風呂⇒22℃水風呂で
冷冷浴を楽しみ、休憩！
ハイ、ととのいました
でも、やっぱり2セット目もちゃんと休憩しないと
トータル的にはととのいは弱いかも
とはいえ、サウナ東京はやっぱり最高！でした
ごちそうさまでした！！！！！
●サウナ 5分、8分、8分
●水風呂 1分、2分、2分
●休憩 5分、2分、8分
♪ととのい値 85 久々に計測できた。。。
男
-
110℃,100℃,85℃
-
22℃,15℃,7.7℃
0
26
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら