ナツロウ

2024.01.26

13回目の訪問

【やっぱり冬の外気浴は寒い】

サウナ自体が久しぶり!
どこでも行ける、さあどこに行くか?
新年初、サウナを知ったマイサウナ始まりの地へ行こう!
マルシンスパへ16:30入店

サウナは申し分なし!
110℃で熱いけど、湿度があって
いくらでも入っていられる。。。
冬は自転車で足元が寒いから、長めに
ゆっくりサウナに入れる幸せを楽しむ

水風呂も最高!
長く入ったら身体が冷えちゃうけど、
ココは気持ちいいからどうしても長くなってしまう

外気浴は。。。正直寒すぎた!
今日は風が強くて、11階はより風が強い!!!
一瞬で足先が冷え冷えに!
でも身体は寒いけど、景色は最高
16時から17時は夕暮れのゴールデンタイム
ととのいっていうより、仕事の疲れが目から癒やされた。。。
夕暮れの富士山は神々しい
そんな風景を味わえるココは唯一無二
ととのいを一番に考えたら浴室内の椅子がいいと思うけど、
たまにはこういうのも悪くない
精神的にスッキリしました

今度はもう少しあったかくなってから外気浴かな?
オロポも体に沁みた〜
ごちそうさまでした!!!

●サウナ 8分、10分、10分
●水風呂 1分×3
●休憩  5分(浴室内)7分、7分(外気浴)
●風呂  2分×3
♪ととのい値 85

ナツロウさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
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