ナツロウ

2023.10.29

3回目の訪問

【久々すぎるサウナに涙】


仕事が忙しすぎて、サウナにまったく行けず。。。
脳内サウナでなんとか日々を過ごしていたけど、
スキマ時間を時間確保!
短時間でサウナを満喫するため、
ハロウィンで厳戒態勢の渋谷へGO!

12:51入店

久々のサウナはやはり熱い。。。
だけど、久々すぎて嬉しくて涙が。。。
久々すぎて情緒がぶっ壊れてる汗
2回のアウフグースでは、5回が限界だった
今度は10回に挑戦しよう

水風呂はシングルで冷たすぎる〜
久々サウナには強烈!
でもこの後の休憩を考えて、少しでも長く入って
カラダを冷やす私

待ちに待った休憩
無心、ひたすら無神
1、2セットはしみじみと堪能し、
3セット目でぶっ飛んだ。。。

トゲトゲだったメンタルが丸くととのった感じ
やっぱりサウナがないとダメですね

ごちそうさまでした!!!!!

●サウナ 6分、7分、8分
●水風呂 1分×3
●休憩  5分、8分、12分

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 9℃
0
19

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