地図からサウナが探せる！

天空のアジトマルシンスパ

温浴施設 - 東京都渋谷区

ナツロウ

2023.09.14

12回目の訪問

【残暑の四連サウナロード　終演】

仕事が終わった！ご褒美サウナだ！
四連チャンだけど、行っちゃえ！
ご褒美といったら、自分にとってはマルシン
16:50入店

身体を清めて、久々のマルシンサウナへ
110℃だけど、相変わらず気持ちいいサウナ。。。
ここはまさにオンリーワン
外はムシムシしてるけど、マルシンの蒸し蒸しは最高！
ずっと入ってられる。。。
汗の量も尋常じゃない
これがたまらない

ただ！一点苦言を言うとすれば、
水風呂が20℃ほどでちょっとヌルい。。。
深くて大きいだけに、残念
いろんな冷たい水風呂に入ってきたからそう思ってしまうのか？？？

外気浴は安定の気持ちよさ。。。
今日は風が強くてたまらない
でも、ととのえない。。。

・水風呂がぬるかった
・昼メシを食べて腹一杯だった
・疲れすぎてた
・サウナでそんなに心拍が上がっていなかった

いろんな理由があるんだろうけど、
こんな日もあるさ
ととのえなくても、外気浴は気持ちよくて
頭がリフレッシュできました

あとひとつ発見が！
今日は久々に4セット目をした時、
空いてた座り処に座ったら！
ととのいとは違うんだけど、こんなに気持ちいいか、ってぐらいの浮遊感！
あやうく寝てしまうところだった汗
けっこう争奪戦になるのがわかるかも。。。
サウナは上段でしっかり汗を出すのが至高、と思ってたけど、これからは4セット目のシメは座ってゆったりサウナを楽しむことにしよう

なんにせよ、ご褒美を堪能して最高でしたー
今度はもう少し涼しくなったら行こうかな

ごちそうさまでした！！！

⚫︎サウナ　7分、8分、10分、8分
⚫︎水風呂　2分×4
⚫︎外気浴　6分、10分、8分、8分