狛江湯
銭湯 - 東京都 狛江市
【夏のサウナロード 三連戦】
今日も暑い！だからサウナ
なんと三連チャン！
サウナに行くようになって初めてじゃないだろうか
17:10狛江湯へ
なんかサウナがいつもより熱く感じる
だがそれもよき
夏だからか、最近6分がデフォだけど
十分すぎるくらい汗をかく
水風呂は15℃くらい
バイブラがあって、これがイイ
冷たいけど、ずっと入っていられる心地よさ
休憩は、ちょっと混み始めてきて
なんとかギリギリ椅子に座れるくらい
安定のゆるやかな風がととのいへと誘ってくれる。。。
2セット目で必ずととのえる
サウナを8分がんばった3セット目は、
さらに深くリラックスできる
仕事の疲れも吹っ飛びますなぁ。。。
帰りにラジオからくるりの「ワンダーフォーゲル」
エモすぎて最高
ごちそうさまでした！！！！！
⚫︎サウナ 6分×2、8分
⚫︎水風呂 2分×3
⚫︎休憩 6分、10分、8分
男
-
88℃
-
15℃
0
16
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