狛江湯

京王線銭湯スタンプラリー2周目。
1/31の終了までにコンプする必要があるため、本日は家族とではなく1人で狛江湯へ。
ちなみにここまでは月見湯温泉→北沢湯→天狗湯
ときている。北沢湯と天狗湯はサウナがないのでイキタイに投稿ができなくて残念(そりゃそうか)。

久しぶりにがっつり1人でサウナを楽しめるので嬉しくて仕方がない。はやる気持ちを抑えて体を洗う。
先客はそれなりにいたが混んでいるというほどではない。ちなみにこのあと21時を過ぎたあたりから人がガッと増え、サウナの入場も待ちになっていた。早くきて良かった。

今日良かったのはオートロウリュのタイミングでサ室にいられたことだろう。カーっと熱くなって気持ちが良かった。3回も巡り会えて幸せ。

相変わらず内気浴スペースは心地よい。冬はここに限る、と言っても過言ではない。しっかりととのいの気分を味わえた。

4セット入り整った感を味わったものの少しデザートが欲しいな、と欲張ってしまい5分程度追加した。水風呂にさっと入り終了。

出た後はお決まりのクラフトビール。最高の金曜日だ。毎金曜日来たい。ありがとうございました。

金曜おつかれサ活。

今日は用事があり、仕事が午前中のみでした。
思ったより早く用事が終わったので、
残り時間どうするかなーと。

映画や美術館いくのには中途半端な時間だったので、
こういう時はサウナかと。

スパにするか迷ったけど、サクッといくなら
銭湯が行きやすい！

沿線で一番早く開いてたのが狛江湯。

ここはイベントや家族で行ったことはあるけど、
ゆっくりサウナに入るのは初めて！

券売機でチケットを買い、受付で下駄箱の鍵と一緒に渡して、代わりにロッカーキーとタオルセットを受け取る。

手にはサウナ利用のリストバンド。

脱衣所もキレイ。
入って左手にパウダースペース。
壁に沿ってロッカーが並んでる。
その奥に自販機とトイレ。
脱衣所に自販機あるのありがたい。
まだ早い時間だったので、お客さんは少なめ。

浴室は窓から差し込む日が明るくて、タイルのグリーンとバスチェアーと湯桶はイエローのビタミンカラーでかわいい。

シャンプーとコンディショナー、ボディソープは備え付け。
身体と髪を洗って、まずは湯船で温まる。
浴槽は二つ。炭酸水は38度あるかないか少し温め。
もう一つはジェットのついた42度熱めのお湯。

程よく温まり、さっそくサウナへ。
早い時間の特権！貸し切りー(￣∀￣)。
サウナ室の前にはビート板のサウナマットが。

サウナの温度は88度くらいか。
20分おきにオートロウリュウされる。

1セットめはじっくり10分。
シャワーを浴びて、水風呂1分。
休憩スペースも浴室内にあり、椅子に座るとスポットクーラーの風が気持ちいい。

2セットめは8分、水風呂1分、休憩3分
3セットめ8分、水風呂1分、休憩3分。

この時点でもかなりととのってきもちよかったけど、
まだ自分のほかに1名しかサウナ利用者がいなかったので、せっかくだから堪能しようと、同じ時間でもう1クール3セット！

昇天◟꒰ ´꒳` ꒱◞

最後に熱湯のお風呂に浸かって、シャワーでフィニッシュ！

ポカポカ状態で受付に鍵を返して、湯上がりの一杯にレモンサワー！

さすがに外で飲むのは寒すぎて一瞬だったけど（；^ω^）

大満足な半休でした(๑•̀ω-)و｡

入ってすぐ靴箱の木札すっくな！と混雑を覚悟したけど、女性サウナはゆったり…ほっ😊

いつもは「中段：上段＝４：１」くらいのところを、寒い日だったのでオール上段で攻めました🔥
今日も蒸し蒸しコンディションでよき…💕

サ室の扉に手をかけたとき、炭酸泉の中からばーちゃんズが「お嬢さんお嬢さん、顔真っ赤だけど大丈夫？」「ここ（炭酸泉）入って休憩するといいよ！」と炭酸泉誘ってくる。誘惑に負けそう笑

「これ（サウナハット）あるんで大丈夫す👍蒸されてきまっす！」とばーちゃんズを振り切って最終セットへ🫡
（狛江湯ばーちゃんズとの萌え会話にいちいちかわゆすキュン死なのはナイショです笑）

寒い日はととのいやすいとかあるのかな？？ぶっ飛びましたーー✨

体がだらしない人が多かった！

白湯：8分
水風呂：50秒
休憩：2分

サウナ：8/10/12分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

炭酸泉：10分

仕事上がって炭酸泉入湯まで30分‼️
冷えたカラダがジワ〜🫧シュワ〜🫧
あ〜💕し・あ・わ・せ☺️
今日はゆ〜っくり炭酸まみれの下茹で♨️

からの、サウナ☝️
やったー！一人だ🤩　あけましておめでとうございますって普通に言えちゃうマイルーム感覚w
今日もロウリュ後のサ室は最高✨
ロウリュの蒸気でコンタクトレンズが曇った！瞬きして曇りを取る👀こんなことある！？🤣
(たしか、お気に入りさんも蒸気で空間が霞んだと言っておられた)

シャキッと15℃で冷やし休憩😌
内気浴は半外気浴で、ホントちょうど良い⭕️

今年もたくさんお世話になります！

外の飲食スペースには巨大な暖房設置❤️‍🔥

一カ月ぶりです🙇‍♂️
夜勤翌日でまだ本調子でなかったのと🥱普段よりも仕事の進捗が芳しくなかったので💻諸々リセットしたくて近場のこちらへ寄らせて頂きました🚶🏻

お清めしたら湯通しへ🛁
バイブラとジェットバスの暴力的な泡と噴流を浴びて🫧‪⛲あつ湯の洗礼を受けて茹で上がり

二十分毎に作動するオートロウリュに合わせてサウナ室に三度イン🧖‍♂️
運良く好みの端っこを下段→中段→上段とセット毎に陣取り、オートロウリュ発動ギリギリまで持ち堪えました🧎🏻
始めは長めに居ましたが、終始特撮ソングを脳内で流しては気を紛らわせ🦸‍♂️
やはり上段でオートロウリュ受けると、上から舞い降りる熱の幕は全身ヒリヒリするのでジッとするに限りますね🥵

オーバーヘッドシャワーで汗を流してから水風呂へ💧
端っこ水流受けるとかき氷のようなシャリシャリ感を特に腕あたりに実感し🍧
入浴中のお楽しみのこまえゆ新聞もジッと見て…📰
(。´･ω･)ん?
オススメの袋麺紹介にに湯主のコメ…
先月見たのと同じやつやん😂

浴室内の椅子にて休憩🪑
今回も運良く三回とも違う席で上からの送風機の風を浴び🍃
終盤はあまみも出たけど、序盤の方でも爽快感と満喫感が同時に押し寄せたかのようでスッキリしました😮

締めにたまたま空きの出た炭酸泉へ⤵️
ぬるめでも体に負荷のない水温で、あまみが出た後だとより肌で微泡をピリピリと捉えられ、諸々の雑念などをかき消していくかのような気分になれました☺️

1/15（水）☀夜勤明け
我がホーム　狛江湯さん
至福のロウリュウで癒されました〜🤩

年末年始バタバタしてサウナに行けない生活続き…
ようやく迎えたサウナチャンスはHOMEの狛江湯！
やっぱり落ち着くし気持ちよかった！