ナツロウ

2022.07.19

1回目の訪問

【別次元のととのい】

話題のサウナに、同僚とともに
14:20入店!

脱衣所のヒノキの香りがイイ感じ。
うっすら聞こえる落語。
昼間から贅沢な時間。。。

●サウナ 8分×3
 人が少ないからか、めちゃ熱い!
 しかも3段目に座ったから格別。
 3セット目、同僚のロウリュで熱すぎて離脱。。。
 でも、すぐに芯まであったまるいいサウナ

●水風呂 2分×3
さすが地下水汲み上げ。。。水が冷たくて最高!
 デフォルトの15℃水風呂もいいけど、
 10℃→15℃の冷冷浴?は
 カラダがあったかく感じる不思議な感覚。。。
 ココは水風呂が至高かも。

●休憩 8〜10分×3
サウナでよくあったまったからか、水風呂がいいからか、
 1セット目からととのった〜
 特に冷冷浴をした3セット目は
 別次元の気持ちよさ。。。
 イスから立ちたくない、ずっとととのっていられる。。。
 ナニコレ

1時間におさめようとしたけど、急ぐのがもったいなくて、15分延長して終了!
仕事場からも近いし、空いてる昼間はちょくちょく通うことになりそう。。。

今日も最高でした!

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 10℃,15℃,15℃
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