ナツロウ

2022.05.13

1回目の訪問

歩いてサウナ

20:30入店。

最近湯パークレビランドばかりだったので、
久しぶりに、祖師谷の聖地へ。。。

雨だったけど、人たくさんだった!
まさかのサウナ5人待ち。。。
でも、その分サイコーだった!

サウナ 8〜10分
水風呂 1分
外気浴 8分

3セット

サウナ   6〜8分
冷温サウナ 2分

2セット

フツーのサウナ2セットでととのって、
冷温サウナで、スタンディングととのい〜!
休憩所で寝っ転がって別世界へ。。。
さらに、冷温サウナの後のサウナ1セットは
ととのい方が尋常じゃなかった。。。

冷温サウナ、ハマりそう。。。
ごちそうさまでした!

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 29.5℃,20℃
0
20

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