つくはん

2022.05.31

3回目の訪問

歩いてサウナ

1階下のコワーキングスペースで仕事をしてからルーフトップさんへ!
とにかく少しでも早くサウナイキタイので、仕事を片付けるスピードがUPする気ぐ😙

毎時37分のロウリュウは、サーキュレーションで熱を循環。これはこれでめちゃくちゃ熱い。

この日の水風呂は、12℃と15℃の設定でした。

遮るもののない全開の空を見ながらととのえる都心駅前のサウナは中々ないので、ありがたい😄
次は、朝ウナでまた行きます

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 1km

つくはんさんのROOFTOPのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃
1
40

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トントゥとは?

2022.06.01 21:02
1
ご来店頂きありがとうございます。 お仕事捗りましたでしょうか? 仕事終わりのサウナ最高ですね! 是非またのご来店お待ちしております❗️ roof top Mgr神尾
ログインするといいねや
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