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ちるけん

2023.03.15

3回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
しばらく来てなかったけど、やっぱり最高！！！
3セット全部ととのったぁ〜
痛気持ちいいアウフグースも健在で、
キューゲルまで使うようになっていたとは！！！

歩いた距離 2.1km

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
0
14

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