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ちるけん

2023.03.09

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
水風呂と外気浴の造りが本当に最高。
サウナでほのかに香る薬草がたまらない心地良さ。。。

歩いた距離 2km

男

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
0
20

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