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銭湯 - 青森県 八戸市
2019.12.03
10回目の訪問
久しぶりにこちらにイン。またトレーニングセンターで汗を流してから。 サウナ12分、水風呂1分、休憩3分の2セット…を行うが…寒さのせいかサウナがあまり暑くなく汗があまり出ない…。 仕方ないので半身浴6分、全身浴6分、水風呂2分、休憩3分で〆。 軽めに整いました。 あとはマッサージチェアでリフレッシュ完了です❗️
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