さ組のひと

昨日は全く眠れなかったので自律神経を整えるためにも早上がりサウナです。
今日は運良くラッコの日、実は初めてです。
今日はいつもよりサウナ熱い！+1段分くらいの体感でした。
水風呂も冷たくて気持ちいい！
風呂上がりはラッコ飯、ヤサイアブラで注文。
めちゃウマ🥰たまりま７

GW明け初サウナです。SKCでは今週まではGW設定、いつもより熱いサウナといつもより冷たい水風呂を堪能せねば！と張り切ったのが今週のはじめ。
その矢先に風邪をひく。😨
ようやく金曜日に調子が戻った😊
行き詰まっていた仕事もブレイクスルー😄
なら早上がりしてサウナだ😆
ということで草加駅からシャトルバスに直行、SKCへ。
金曜日に行くことになったのはある意味僥倖。
というのも前から気になっていたロウリュが浴びられるから。
まずは1セット決めるとロウリュにちょうどいい時間。少し温度低め、まずはTMZWさんのロウリュから始まりしばらくはセルフロウリュタイム。好き者が多いのでガンガンロウリュしまくる。普段のひりつく感じとは違った暑さ。
ラスト20分は送風と爆風。
爆風は氷をぶち込んでバチクソ熱い！🥵
普段より冷たい水風呂もごちそうでした🥶

今日は会社の同僚とサウナです😊
最近リニューアルオープンしたとのことで綺麗！
どことなく三ノ輪の改栄湯を彷彿とさせる外観🤔
時間帯が良かったのか比較的空いていました。
サウナ98℃くらいで熱め、ロウリュの間隔も短くて3セットのうち2回は浴びられました😆
水風呂は15℃程度、気持ちいいくらいです。
サウナ横にポカリ自販機あり、脱衣所からのアクセスもいいので不便は感じません。
動線にマットがひいてあるのもホスピタリティを感じる😊
個人的には積極的にリピしたいサウナでした😆

最近ずっと体調悪くて病院に行ったんです。
そしたら熱なし。喉の腫れなし。聴診問題なし。至って健康体。
最近ストレスためました？と聞かれて思い当たる節が多数。
じゃあサウナ行くしかない！
久しぶりにSKCでサウナナイトじゃあ〜💪
SSKさんの気合い入ったロウリュでバチクソキマりました🤤
サウナ上がると体調が嘘みたいに戻ってる😊
やはりサウナ、サウナは全てを解決する。

今日はこちらで出張サウナです。
洗い場、浴槽、そしてサウナ。超シンプル！
サ室はちいさめ明るめBGMも気持ち大きめ。普段行くところと正反対ですがたまには良いかな。
水風呂はないので🚿です。結構冷たし🥶

久しぶりの出張サウナで今回は浜松です。
前は浜松近辺に住んでいましたがその頃は無かったので新しくできたのかな？
サウナは温度計で100℃弱くらいですが温度計と座席の高さが結構違うことや湿度も高くないので体感としては85～90℃くらい？🤔
平日なのもあると思いますが比較的空いてて隠れ家的な感じが良き😊
ザザシティ周辺なので飲食にも困らないのも良き😊
飲食や漫画コーナー充実してるのでまったり出来ます。浜松の出張しばらくありそうなのでリピしたいです。😆
明日も仕事頑張るぞ〜💪

2週間ぶり2回目のサウナナイトです。
今回もめちゃくちゃ気持ちよかったーーー！！

昨日の一関から🚄に乗って本日は盛岡へ。
メインの目的は盛岡冷麺、昔よく行っていた焼肉屋で焼肉と冷麺を頂く。やっぱり冬なので水が冷たいおかげか麺がよく締まっていて美味しい！
食事後は焼肉屋から少し歩いたところにある喜盛の湯で一風呂浴びました。
ぱっと見た感じ竜泉寺やスパジャポっぽい感じします😆
サ室は広く、熱さとしてはマイルドかなーと。
ただ、1時間に1回行われるオートロウリュは結構熱くなります。
お風呂の方がかなり充実しており、座り湯や寝湯などもあり水風呂後の休憩の選択が色々できるので楽しめます😊
休憩については整いベッドもあるのはGood!!
今思うとサウナ浴びてから冷麺のほうが良かったかも😆

仕事が多忙で疲れまくり😡ストレス溜まりまくり🤬。リフレッシュするため先週のお休みキャンセル振替を金曜に入れたので遠征に行くことに。
久しぶりに本場の盛岡冷麺を食べたくなったので岩手方面で計画を立てていたらそういえば前にSKCにグッズ出張で古戦場が来ていたなと思い出しました。
ならば討ち入りじゃ〜😤、いざ出陣！
浴室は水風呂＋4種類のお風呂、そしてサウナが2種類。サウナはどちらもセルフロウリュ可能、うちわも完備している。良き良き。🤗
アロマ水は今日はお茶（地元のお茶、百年茶）を使っていました、これがまた香りがいい！
もう一個の漢方サウナは壁に薬湯のもと（SKCで見られる薬草をブレンドしてメッシュ袋に入れたヤツ）を掛けてました。薬草の香りがほのかにしてSKCの薬湯が好きな私はハマりました！
水風呂はオーソドックスなやつでバイブラなし。また、冬は外気浴スペースにビニールプールもあります。
漢方サウナで嬉しかったのは入口そばにスパレスタで見られたバケツのアレがあったこと。🥰
バケツでザブーンすると超爽快！！！
今日は外も☀で外気浴がとても気持ちよかったー。
水分補給も脱衣所兼休憩スペースに百年茶とお水あります。長野のThe Saunaでも思いましたが地元の美味しいお茶とのコラボレーションっていいですね！
風呂上がりに食堂で軽くご飯を頂きました。
元々精肉業ということもあり、お肉美味しいです🤤
公共交通機関だと一ノ関駅からは少し遠くバスもあまり本数ないので遠征しやすいとは言えませんがリピしたいな〜と思えるサウナでした。
明日は盛岡で冷麺食べるぞ〜💪

いつもtwitterで見かけるSKCのサウナナイト。
気になっていたので今週早いタイミングで予約取って金曜日は休出の代休にしようかなと思っていたら急遽出張を入れられてしまいました😡
じゃあSKCから直行すればいいじゃない！🤗
そんなこんなですったもんだしながらSKCで前泊し（サウナは2セットと控えめに）サウナナイトへ。
SSKさんセッティングのサウナは普段のSKCでは体験できないあれやこれやが満載、初めはウォーミングアップでゆったりサウナからメチャアツなアグレッシブサウナへとセッションごとに変貌し、脳がとろけるくらい気持ちよかったです🤤
生きていて良かった、そんな夜はここにある、かも？

今日は会社の同僚とサウナです。
少し趣を変えて八丁堀の湊湯さんにやって参りました。
番頭のお兄さんからサウナの鍵を渡され、初めは？？な状態でしたが入ってみて理解。入り口に鍵をひっかけて扉を開けるタイプで面白い😊
サウナは85度位でしたが輻射がバリバリ効いてて室温以上の熱さを感じます。仄かにいい香りもして良き良き🥰
水風呂は少し冷ため、バイブラもありかなりのキンキン具合、たまらん🥶
浴槽は広く、あつ湯エリアやジェット、電気とあります。
椅子は洗い場にチラホラと、脱衣所に2脚。
のんびり入るよりはサッと入って飲み屋へGo!といった感じがあっていると思われ。
個人的にはのんびりくつろぐ方が好きですがたまにはこんな感じもいいかも？
にしても外観がすごくオシャレ😁

忙しさの山を乗り越えましたが早くも別の山が？
ならサウナで切り替えていく。
という事で会社をフレックスで早上がりのSKCです。
今日も3セット、超気持ちよかった〜〜！！

昨日から引き続きのSKCです。
リクライニングでウトウトしてたら気づけば5時。
早速朝風呂へ。
朝風呂は初めてですが休日でも結構空いてて良いですね！これからの朝活にありかも？

暁のロウリュも初めて体験しました！
じんわり、しっかりと熱せられて病みつきになりそうです😊

仕事帰りにSKCです。
今週は毎日フル残業😱
頭脳労働なので脳が疲れてサウナ欲がMAX状態！
SKCが今週キャンペーンなので行きたいなと思いつつ金曜日に。
今日は早上がりしてサウナ行きたかったんですがやっぱり仕事が忙しくてフル残業でした。
じゃあ明日は休みだし夜行けばいいじゃんと思い、最終の送迎バスでSKCへ。
今日はキャンペーンのおかげでいつもよりサウナが熱い！そして水風呂も冷たい！
最終セットは運良くSSKさんのロウリュ浴びられました！
プログラミングで凝り固まった脳が解されました😆

今年初サウナです。連休中は人出も多いだろうと家でゆっくりしていましたが、仕事も疲れたのでそろそろ一発行っとくか！となりSKCへ😁
今日も仕事を早上がりして17時前にイン。
ルーチン3セットでバッキバキにキマりました😆
今年もサ活するぞ〜😤

今日は会社の同僚と仕事を早く切り上げてサウナ納めです。
先週にSKC行ったのでこれで今年は締めるかと思いましたがサウナ欲が強まって行ってきました😁
当初は錦糸町を予定してましたがニューウイング、楽天地ともに入場制限中…😭
予定を切りかえて前から気になっていた西新井の堀田湯へ。google先生は普段と同じ混雑具合との表示でそれを信じて来店。空いてる！ラッキー！
サウナ自体はそこまで温度高くありませんが（温度計で82～83くらい）湿度があり体感以上の熱さです。
水深160cmの水風呂は全身をくまなく冷やしてくれます😊
2セット目は運良くアウフグースを浴びられました😆丁寧に熱波を頂き感謝。
バキバキに決まりました〜🤪
今年の締めにとても満足です😀
お店を後にした時に気づきましたがお正月仕様です😊

仕事を早上がりしてSKCです。
16時にインすると脱衣所のドアに張り紙が。
今日は爆風ロウリュのイベントらしくラッキー✌️
今日はSKCのイツメンに加えて厚木からロウリュ姉妹が来て下さり合計5人体制。
あらゆる角度から襲う熱波に速攻ダウン😂
めちゃくちゃ気持ちよかったです。

今日は会社の同僚と仕事あがりのお疲れ様サウナです😄
少し前に日曜日の朝の情報バラエティ番組で紹介されていてすごく気になっていたのです。

生姜をウリにしていますが施設としても非常に真面目な作り。浴室の小さめロッカーはドリンクや小物入れに便利！
しかもロッカー番号と連動してるので気兼ねなく使えるのが良い！

サウナはオートロウリュもありますが生姜の入った水を使うロウリュもあるみたいです。
1セット目に準備していましたがタイミング合わずろでした。
2セット目はロウリュの残り香で生姜の香りがほのかに。
生姜の水風呂を初体験。冷たく、生姜らしさはあまり感じられない？いやいや、水風呂上がってからが本番です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
休憩室は整いイス、寝転びスペース、ハンモック等完備！
ゆっくり休んでると体が火照ってくる、これが生姜の効果か！
ポカポカしながら少しウトウト。
90分コースでしたが、あっという間！

唯一の難点は脱衣所が狭いこと、そこさえ無ければ紛うことなき神施設でした😇

今日は有給を取って午前中よりSKCへ。
午前中に3セット、平日なので空いてていいですね！午後は休憩スペースでゆっくりしてから夕方に3セット。

今日はテレワークサウナでスパメッツァに行きました。朝早めに出ましたが渋滞の見積もりが甘く始業時間の40分くらい前に到着😓
ドラゴン1セット、メディサウナ1セットをキメてから仕事スタート。
半個室スペースで仕事をしましたが、環境としては及第点かなといった感じ。神経質なので他のお客さんの足音が気になってしまったりフリーwifiも1時間おきにつなぎ直す必要があったり仕事環境としては快適ではないかなーと思いました。
ちょっと岩盤浴でリフレッシュしたり（90度超えのやつ、すごく良かった！）本もたくさん置いてあり息抜きには事欠きません😊
お昼時のレストランは20組くらいの待ちでしたが回転率は悪くなく20分くらいの待ち時間でした。
バリバリと仕事をこなすよりはのんびりとマイペースに作業をするぶんにはとてもいいと思いました。

骨付鳥＋追い飯

鶏肉がホロホロで旨味たっぷり。