神楽ほむ

2022.08.22

10回目の訪問

サウナ飯

①サウナ→水風呂→休憩
②サウナ→水風呂→休憩
③サウナ(アウフグース)→水風呂→休憩

実に1ヶ月ぶりの湯〜ねる。先週捻挫した足首がまだ完全に治っておらず、浴室までの長い廊下が響く。
久しぶりに入ったからか、サ室はめっちゃ熱く感じた。それでも身体を慣らして、20時のアウフグースはほぼ完走。対戦ありがとうございました。キンキンの水風呂は手先が痺れるほどの冷たさで、ととのわずにはいられないものでした。

新潟タレカツカレー

オロポとセットで吸い込むように完食。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
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