Masaloyly7498

2024.06.18

25回目の訪問

朝から雨で走らず、仕事帰りにジムに直行して足と臀筋を鍛えて久しぶりのこちやへ。
清め→水通し→ドライサウナ2セット、最近のサウナと外気浴をちょっと長めにするパターン。
しっかり汗かいて、休憩してリラックスです。

Masaloyly7498さんの祥楽の湯 一宮店のサ活写真
Masaloyly7498さんの祥楽の湯 一宮店のサ活写真
Masaloyly7498さんの祥楽の湯 一宮店のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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