エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2023年96回目のエスタです。
筋肉痛がかなりひどいので昼休みにほぐしジョグ。
帰りにスパ利用のみです。
清め→水通し→ドライサウナは2セット。
短い時間だけどリラックス。
男
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82℃
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20℃
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10
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