エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
2023年88回目のエスタです。
早朝に当直勤務の待機中に室内ジョグ。
夕方定時帰りでこちらへ。
軽く足トレしてスパ。
清め→水通し→ドライサウナは2セット。
男
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82℃
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20℃
0
12
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