Masaloyly7498

2023.05.07

185回目の訪問

2023年75回目のエスタです。
GW最終日も朝から雨、バスでオープンと同時にこちらへ。
足や臀筋のトレーニングとトレッドミル8kmで既に滝汗。
清め→水通し→ドライサウナは3セット。
はじめにオートロリユに遭遇、運動直後で更に発汗。
午後からは長崎まで帰省中の次男送りのためビールはお預けです。

Masaloyly7498さんのエスタクオリア千早のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
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