エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
遅くなった昼休みランで10km、仕事帰りはこちらへ。まずは足と臀筋のトレーニング、スパ利用でのサウナは水通しとオートロリユからのゆっくり2セット。ランで汗が少ない分サウナでは大量発汗。
歩いた距離 10km
男
-
82℃
-
20℃
0
13
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