Masaloyly7498

2022.12.12

101回目の訪問

歩いてサウナ

昼休みのランは職場横の駐車場周囲を7km。
こちらで胸と肩のトレーニング。
スパ利用のサウナはゆっくり2セット、なかなか良かった。

歩いた距離 7km

Masaloyly7498さんのエスタクオリア千早のサ活写真

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 20℃
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