エスタクオリア千早
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
今日はランはお休みして足と臀筋のトレーニングに集中。
スパ利用は水通しからの3セット。
2セットまでは心拍数の落ちがいつも程なくリラックスも浅い感じでした。ようやく最終セットでまずまずのリラックスでした。
男
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