あい

2022.12.22

18回目の訪問

トレーニング後にこちらへ。今日は冬至なのでゆず湯に入りたい!!
ゆず、ゆずと湯船を見渡してもゆずがいない!もしかしてやってない?!ってなったのですが、奥の浴槽で洗濯ネットに入れられたたくさんのゆずが沈んでいました。ゆず湯に違いない。でも...こうゆずが浮かんでるやつがゆず湯のような...こっちの方が絶対掃除しやすいけども。
気を取り直してサウナへ。今日も熱くてよいサウナでした。何よりも空いてるし。
今日は水風呂も休憩も捗ってしまい、思ったより身体が冷えたようで、2セット目以降なかなか温まらなく、サウナ時間増やす→比例して水風呂増える→休憩長くなる→身体冷える という循環ですっかり長居してしまいました。
ここに来ると自宅のお風呂くらいリラックスしてますが、今日も心身、筋肉共に緩みましたね。ありがたいです。
それよりも禁忌の毛染めしてた常連さんいたんだけど大丈夫なのかな?そっちの方が気になっちゃって。

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