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サウナブーデー

2020.10.30

4回目の訪問

サウナ：10分、8分×2
休憩：5分 × 3

朝のサ活を書くの忘れてた！
久しぶりのサクッとジムサウナ。
水風呂がないのは仕方ない。冷水ぶっかけてしのぎました。
それと床ロウリュすると熱さ倍増

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