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サウナブーデー

2023.04.05

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ：15分、8分×4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5

溜まった疲れをサウナでぶっ飛ばす！
友人と初めて渋谷サウナスへ
あまりいい評判は聞かなかったが、全然良いです！
寝れて、瞑想できて、音楽聞けて！
水風呂も深いし、渋谷の外気浴もいい！
本当に久しぶりに5セットやって気持ちよかったです！

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