fujitaka

2024.02.25

7回目の訪問

2月3回目、2024年通算7回目!家族が次々と体調不良で倒れていった1週間。幸い、自分だけは倒れなかったが、忙しくて全員が回復してやっとサウナへ。
みどり温泉のドライサウナと露天風呂の外気浴は本当に気持ちいい。落ち着いてぼーっとできる時間が確保できて嬉しい限り…。

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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