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fujitaka

2025.02.10

23回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年2月3回目、2025年通算10回目のサウナはみどり温泉!鹿児島帰りの疲れをドライサウナで取る…!

サウナ:8分 × 3
水風呂:20秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.02.09

1回目の訪問

2025年2月2回目、2025年通算9回目のサウナは鹿児島のニューニシノサウナ!ここではない、どこかに行こうと思い立って鹿児島へ。目的の1つは当然サウナ!ということで泊まってサウナ検索で見つけた。
スチームサウナとドライサウナを2回ずつ。ドライサウナは20時のアウフグースの熱波も体験してととのったー!日曜夜は22時までと少し残念だが、十分楽しめた!

サウナ:8分 × 4
水風呂:30秒× 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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fujitaka

2025.02.02

22回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年2月1回目、2025年通算8回目のサウナはみどり温泉!週末の疲れをサウナでスッキリさせる…!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.01.25

21回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年7回目のサウナはみどり温泉!指先が冷たくなっていたところにドライサウナ!心地よい…!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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1

fujitaka

2025.01.18

20回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年6回目のサウナはみどり温泉!久しぶりにドライサウナでととのった!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.01.13

8回目の訪問

つるが丘温泉

[ 大阪府 ]

2025年5回目のサウナはつるが丘温泉!一時休業前にもう1度…と思い中1日で再訪問。
今日はラドンスチームで体を温めてからのサウナ3セット。最後にもう1回ラドンスチーム!湯上がりがほかほかしてリラックスできたー!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.01.11

7回目の訪問

つるが丘温泉

[ 大阪府 ]

2025年4回目のサウナはつるが丘温泉!一時休業してしまうのが残念…。

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.01.06

1回目の訪問

サウナ飯

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

2025年3回目のサウナは大阪サウナDESSE!世の中は仕事始めだが自分は日帰り人間ドックで1日お休み。人間ドック終わりのサウナチャンスを使って気になっていた大阪サウナDESSEへ。

入店時に丁寧な説明を受け、話題のサ時計もお試し利用して、いざサウナへ!

7種類のサウナがあるので回数とか順番とか気にせず利用してみた。水風呂は結構冷たいので、その後の外気浴はかなり気持ちいい。平日の昼間だからサ室が混雑することもなく、快適に過ごすことができた!

ご褒美サウナとしてまた利用したい。

焼きめん

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fujitaka

2025.01.04

6回目の訪問

つるが丘温泉

[ 大阪府 ]

2025年2回目のサウナは近所のつるが丘温泉!広々としたサ室でじっくりと温まることができてととのったー!

サウナ:8分 × 3
水風呂:20秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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3

fujitaka

2025.01.02

31回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

2025年最初のサウナは辰巳温泉!瞑想サウナ、樽水風呂、空中ととのいで新年からととのったー!樽水風呂の水温が前回よりも冷たくなっていたので、その後の空中ととのいがかなり気持ちいい。無重力感覚になるくらい…。

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2024.12.29

5回目の訪問

松の湯

[ 石川県 ]

12月2回目、2024年通算49回目は金沢遠征で松の湯!引越し前の1年半前に来て以来。熱々の風呂とサ室、程々の水風呂に対して、冬の寒さの外気浴が冷えて気持ちいい!久々に頭の中でぐるぐる回る感覚になった。最高!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2024.12.07

5回目の訪問

つるが丘温泉

[ 大阪府 ]

12月1回目、2024年通算48回目はつるが丘温泉!出張で疲れた体を癒すため、近所のサウナでととのえる。
ラジオが流れるサ室はまたら楽しい。

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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3

fujitaka

2024.11.30

4回目の訪問

つるが丘温泉

[ 大阪府 ]

11月7回目、2024年通算47回目はつるが丘温泉!寒いので家から近い温泉へ…。混雑していないし、水風呂はキンキンだし、ととのいスペースはあるので文句なし!ととのったー!

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2024.11.23

2回目の訪問

いりふね温泉

[ 大阪府 ]

11月6回目、2024年通算46回目は久しぶりにいりふね温泉!chocoZAPで軽く運動してからのサウナ!が、サウナが混雑していていてよいタイミングで入れず…

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2024.11.22

19回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

11月5回目、2024年通算45回目はみどり温泉!金曜の夜にゆっくりサウナを楽しめるのは最高!寒くなってきたので外気浴が整いやすい…!

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2024.11.14

3回目の訪問

つるが丘温泉

[ 大阪府 ]

11月4回目、2024年通算44回目は先週に引き続きつるが丘温泉!前回、人も少なくサ室も水風呂も最高だったので再訪問。平日夜にととのったー!

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2024.11.09

2回目の訪問

つるが丘温泉

[ 大阪府 ]

11月3回目、2024年通算43回目は1年ぶりにつるが丘温泉!なぜこんなに間が空いたのか…と思うほど、サウナと軟水の素晴らしいコンビネーション!時間さえあえば毎日でも通いたいくらい、ととのった!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2024.11.03

30回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

11月2回目、2024年通算42回目はリニューアルした辰巳温泉!団体様がいたので結構混雑していたが、じっくり温まることができた!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2024.11.02

18回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

11月1回目、2024年通算41回目は自転車でみどり温泉のドライサウナ!追加料金なしでサウナが楽しめる良き所…。

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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2

fujitaka

2024.10.24

2回目の訪問

10月4回目、2024年通算40回目はCOCOFUROおおみね湯!ミュージックロウリュが楽しみで、仕事帰りにサウナ!音楽が終わるまで我慢するので、その後の水風呂と外気浴でかなりととのう…!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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