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fujitaka

2025.05.31

37回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

2025年5月4回目、2025年通算22回目は辰巳温泉!やっと仕事が落ち着いたので、心置きなくサウナを楽しむ!いつもよりも空いていたのでゆっくり整うことができた。

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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1

fujitaka

2025.05.25

28回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年5月3回目、2025年通算21回目はみどり温泉!ここ数ヶ月程休日もままならない状態だったが、やっと落ち着いたので日曜サウナ!2週間ぶりだったので体が暑さに耐えられなかった…。

サウナ:7分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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7

fujitaka

2025.05.10

36回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

2025年5月2回目、2025年通算20回目は辰巳温泉!ずっと仕事で切羽詰まっているが、週に1回のサウナは外せない。

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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3

fujitaka

2025.05.03

1回目の訪問

2025年5月1回目、2025年通算19回目は地元の湯めごこち!ずっと存在は知っていたものの、実際に行ったのは今回が初めて。30分1回のロウリュが熱い!そしてその後の外気浴が気持ちいい!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3(シャワー)
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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4

fujitaka

2025.04.26

27回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年4月3回目、2025年通算18回目のサウナはみどり温泉!暖かい日だったので夜もそこそこ涼しく、ととのったー!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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1

fujitaka

2025.04.12

35回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

2025年4月2回目、2025年通算17回目のサウナは辰巳温泉!今週はとにかく心身ともに疲れきっていたので、サウナがしみる…!限られたスペースながら、しっかりととのいイスが整備させているので、外気浴が気持ちよかった!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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9

fujitaka

2025.04.05

26回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年4月1回目、2025年通算16回目のサウナはみどり温泉!値上げされて懐には厳しいが、サウナタイムは外せない…!ドライサウナでスッキリ!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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1

fujitaka

2025.03.29

34回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

2025年3月4回目、2025年通算15回目のサウナは辰巳温泉!初夏のような暑さから一転した寒い夜。こんな時はやっぱりサウナ!体の芯から温まってスッキリ!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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3

fujitaka

2025.03.20

25回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年3月3回目、2025年通算14回目のサウナはみどり温泉!3月なのに寒い!久しぶりのドライサウナで芯から温める…!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.03.08

33回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

2025年3月2回目、2025年通算13回目のサウナは辰巳温泉!2週連続の辰巳温泉!今週は移動が多くて疲れ切っていたが、空中ととのいでスッキリ!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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5

fujitaka

2025.03.01

32回目の訪問

辰巳温泉

[ 大阪府 ]

2025年3月1回目、2025年通算12回目のサウナは辰巳温泉!久しぶりの辰巳温泉!外気浴が気持ちいいー!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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0

fujitaka

2025.02.22

24回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年2月4回目、2025年通算11回目のサウナはみどり温泉!疲れがたまっていた中での2週間ぶりのサウナだったからか、ととのったー!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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3

fujitaka

2025.02.10

23回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年2月3回目、2025年通算10回目のサウナはみどり温泉!鹿児島帰りの疲れをドライサウナで取る…!

サウナ:8分 × 3
水風呂:20秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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3

fujitaka

2025.02.09

1回目の訪問

2025年2月2回目、2025年通算9回目のサウナは鹿児島のニューニシノサウナ!ここではない、どこかに行こうと思い立って鹿児島へ。目的の1つは当然サウナ!ということで泊まってサウナ検索で見つけた。
スチームサウナとドライサウナを2回ずつ。ドライサウナは20時のアウフグースの熱波も体験してととのったー!日曜夜は22時までと少し残念だが、十分楽しめた!

サウナ:8分 × 4
水風呂:30秒× 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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fujitaka

2025.02.02

22回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年2月1回目、2025年通算8回目のサウナはみどり温泉!週末の疲れをサウナでスッキリさせる…!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.01.25

21回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年7回目のサウナはみどり温泉!指先が冷たくなっていたところにドライサウナ!心地よい…!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.01.18

20回目の訪問

みどり温泉

[ 大阪府 ]

2025年6回目のサウナはみどり温泉!久しぶりにドライサウナでととのった!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.01.13

8回目の訪問

つるが丘温泉

[ 大阪府 ]

2025年5回目のサウナはつるが丘温泉!一時休業前にもう1度…と思い中1日で再訪問。
今日はラドンスチームで体を温めてからのサウナ3セット。最後にもう1回ラドンスチーム!湯上がりがほかほかしてリラックスできたー!

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.01.11

7回目の訪問

つるが丘温泉

[ 大阪府 ]

2025年4回目のサウナはつるが丘温泉!一時休業してしまうのが残念…。

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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fujitaka

2025.01.06

1回目の訪問

サウナ飯

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

2025年3回目のサウナは大阪サウナDESSE!世の中は仕事始めだが自分は日帰り人間ドックで1日お休み。人間ドック終わりのサウナチャンスを使って気になっていた大阪サウナDESSEへ。

入店時に丁寧な説明を受け、話題のサ時計もお試し利用して、いざサウナへ!

7種類のサウナがあるので回数とか順番とか気にせず利用してみた。水風呂は結構冷たいので、その後の外気浴はかなり気持ちいい。平日の昼間だからサ室が混雑することもなく、快適に過ごすことができた!

ご褒美サウナとしてまた利用したい。

焼きめん

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