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fujitaka

2023.03.23

42回目の訪問

3月7回目、2023年通算28回目！先週末に体調を崩してしまい、1週ぶりのホームサウナ。学生？と思われる集団が占拠していてちょっと居心地が悪かったが、久々のサウナでサッとととのった！

サウナ：5分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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