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fujitaka

2023.03.06

39回目の訪問

3月3回目、2023年通算24回目！割と空いていて外気浴は寝そべって気持ちよかった。気温も寒すぎず、ちょうどいい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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