パスカル

2022.09.13

6回目の訪問

一時外出から帰宅。深夜1時すぎから寝る前に3セット。さすがに平日深夜は空いている。3〜5名で回転。サ室上段で寝ころびながら深夜の通販番組を見ながら滝汗。
水風呂もほぼ独占状態でしっかり冷却。
この時間外気浴はできないが、タオルを巻いて扇風機前でテレビを見ながらゆっくり整う。

サウナ:7分9分6分
水風呂:3分3分2分
休憩:10分15分10分
合計:3セット

一言:空いている時間はありがたい。また来ます。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 22℃
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