kohei

2022.04.25

7回目の訪問

ある程度動ける体力が戻ってきたので、今日は自転車で桃山の湯へ。
天気が良いと気持ちが良い。良いリハビリって感じ。

#サウナ
今日は比較的空いてました。温度計は98度付近。安定の気持ちよさです。
1週間ぶりなので、ちょっと早めにキツかったかも。

#水風呂
14℃だけど、最近他の施設いくともっと冷たい気がするんだよなぁ。

#休憩スペース
晴れてて日焼けしそうだったけども、気持ち良かった!

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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