サウナサウルス

2021.08.28

1回目の訪問

ストレスMAXのため、ごめん。と、思いながらサウナ…
じつは比較的近くのココ。でもあまり行ったことない。

温浴施設以外にも、プール、ジムがあり
もっと近いか車があれば通いたいくらい。

今はコロナ対策で、入り口で健康チェックの用紙を記入して、受付に提出。

タオル貸し出し無しのため持参。

露天風呂、ジャグジー、サウナ、水風呂。外気浴可なので、無難だけど、揃ってるのが嬉しい。

今日はサウナメイン!
水風呂は20℃くらい。深めで入りやすい~
外気浴長めで、4セットはしたかな。

最高。
今日は整いまくりでした。

サウナは黙浴を!
ってなってたけど、ペラペラ喋る常連らしきおばさまを除けば問題なし。
(うまいこと一緒にならないよう調整)

休憩スペースがあるので、アイスを食べてゴロゴロ…
陽が沈んでから帰りました。


サウナ好きあるあるかもしれないけど
夏は暑いから、サウナいらずだね~とか、 
サウナみたいな暑さだからやっぱり好きなの?
とか、周りから言われる。
夏の暑さはサウナじゃねーから。
って思ってます。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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