サウナサウルス

あの北欧に行けるという幸せを噛みしめる…

多くは語るまい。
この幸せは、今日はわたしだけのものにするのだ…

きっとみんなそう思ってる。

感謝です。ありがとうございました。

ついに…サウナ遠征……!!
来てしまった…!!聖地に!!

聖地に相応しい最高of最高
お水でこんなに気持ちよくなれるとはね。

水風呂ちょっと苦手の相棒も、コレずっと入ってられるとか言ってめちゃくちゃ入ってた。

サウナも高温ながら入りやすくて気持ちいい。
薬草のスチームサウナの方が暑く感じる！
こっちの方が人気なのかな？ちょっと混んでた。　

そしてはやくあの水風呂に入りたい

サ道で、このサウナ→水風呂の繰り返しを延々と続けられる。なんてこと言ってた気がするけど、大げさではなかった。
我々ももはや何回繰り返し入ったかわからない。

飲んでも身体にすっと染み込むように入っていくお水。こちらもどのくらい飲んだかわからないくらい飲んだ。
もちろんお持ち帰りも。1.5L帰り重いです。

しきじ行く前にさわやかハンバーグキメたので、サ飯は断念。

機会があればまた行きたい…

最近はスポーツジムのサウナで済ませてたけど、やはりサウナのちゃんとした温浴施設は良きよね。

福利厚生でちょっとお得に使い始めたコナミスポーツクラブ。
元々、運動しない&不摂生で、どうしよいもない奴なのですが、いよいよ健康診断で注意を受けるようになってきた為…
やせる！というよりは、まずは「健康」にを目的に軽い筋トレを…

そして、サウナ(笑)
もはや90%はコレ目的だったりする。

うるさい人ばかりだし、整い椅子も外気浴もイマイチでも、それなりの頻度で来れるから悪くない。
コレもアリかな。

住んでるエリアがばれそうなので投稿出来ないけど、最近は週一くらいでサウナしてるのでした！(場所は適当)

遠すぎないところでさがして、行きついたイーストランドさん。

10人程入れそうな程よい広さ
キラキラの冷たすぎない水風呂
室内に2脚、外に2脚のととのい椅子
お風呂は露天、炭酸泉、内風呂
高い天井　

必要なものは全部つまってる！

サウナは常連ぽい人たちが占領して我が物顔で使用してるのが目に余りましたが、
元々自分との時間。気にしなければ最高です。
距離的にもリピありです。

それにしても、遠征とまで言わなくてもそれなりに電車に乗ってわざわざサウナに行くようになった我々。そろそろ、もう少し遠くに足をのばしてみたいなー

今年も良いサウナとの出会がありますように！ゆるーくだけど、サ活していこう!!

施設、ロケーション、最高なんだけど
岩盤室温あっついし、サウナも熱く(湿度が低い？)ヒリヒリ。オートロウリュウは熱風もおこってあっっっつい。
水風呂は冷たすぎ…

こうゆうの大好きな方もいるとおもいますが、自分には合わなかったかなぁ。

とくにオートロウリュウの熱風は嫌すぎて、なんでもオートでいいってわけじゃないんだなぁと強くおもいました。

それでも、楽しかったし多分また来るけどね。

実は最近登山の人なのです。

高尾山に行ってきました。
今日はソロで、だいぶ涼しくなってきたことですし
念願の、登山後の温泉…!!

高尾山口駅から直結の通路を通り
登山後でヘトヘトなのに階段を上り
受付後さらに2階へ(きつい)

良い季節になってきて、山も混んできたのだけれど、、温泉は思ったより人がすくなかったので、めちゃくちゃのんびりタイム!

サウナは広目で温度も○
水風呂もまったり入れる～
温泉で疲れをとるのも忘れずに。

さっぱりして電車乗れるのは嬉しいですね！
これからもよろしくお願いいたします！

いきたかったとこ!　
ついに行った～
噂通の不思議なところ!(笑)

外観から圧倒されっぱなし。
そして、番台のワンちゃんが最高に可愛くてｷｭﾝでした。

決して広くはないけど、いろいろあって楽し～
サウナは、高温と中温があって、高温のほうが空いてたのでこちらに。

ここの高温痛さが無くてなんだか入ってられる～(*σ´ｪ｀)σ
水風呂は天然水らしい。入りやすい温度できもちよかった!!
外気はできないけど、ととのい椅子が一脚あり。意外と使われていない(笑)


ドライヤーはよくあるシステムなんだけど、同時に足マッサージ機が動くの笑えた。得した気分!

サウナももちろん最高だが、施設として最高なところだった!!

ただ、友人は更衣室にカーペットみたいなマットがおいてあったり、浴室出たところにふわふわしたマットがあるので衛生的に気になった様子。更衣室床事情気になる方は注意。
わたしはまた行きたい…ちょっと場所が不便だけども!

久々だったので、整わなかったな～
でもサウナ、水風呂、外気浴ができる最高のところ。
イベントのロウリュうれしかったな～

船堀って温泉あるの…？と、気になって来てみました。もちろんサウナも!ってことで、両方楽しめそうな鶴の湯さんにきました。

明らかに常連っぽい人が多く、概ね静かだけど話してる人はたくさんいました。黙浴したい人は気になるかも…

まずは露天温泉…ぬる湯で永遠に入っていられそうな温度!湯はけっこう黒めで底が見えなくて、入る時コケないように注意。

内湯はなんかえらい熱い(42℃くらい)湯船と、温泉の二種類。温泉の方がはいりやすいんだけど、奥の方が電気風呂になってるから罠!(苦手)

サウナは、使用料金払うと、タオルと鍵が渡されて、鍵で中に入れます。
あつ～い!ってかんじのドライタイプ。カラカラになりそう！
10人は余裕で入れそうな広さだけど、今日は空いててラッキーでした。
テレビはリモコンが脱衣場にあって、つけてOKみたいです。私は無し派なので未使用。

水風呂も温泉～なんだか贅沢な気分。
水温は20℃以上みたいだけど体感ではつめたーーく感じた。
でも水風呂苦手な相棒も、入りやすいと大喜びだし、サウナ以外の人もフツーに入ってたので、入りやすい温度なんだろうな。

ととのい椅子は無いので、露天の縁にちょっと座らせてもらい、外気浴としました。
今日は雨上がりで気温も下がったので、一際気持ち良かった。
ととのいました～～～

やっぱりサウナ+水風呂+外気浴はセットにしたいものです…!!
それさえあればととのう！

その後4セット堪能しました。

ただそれだけ。
なのだけど、良い銭湯でした(^^)

あとから発見したのだが、椅子は、脱衣場に「サウナの方専用」と書かれた椅子があるのを見つけました。
え、サウナからわざわざ脱衣場まで来て使うのかな…脱衣場で裸のまま座るの…？
よくわかんないけど、、、使いたい方はどうぞ…

ドライヤーはよくある、20円で3分使えるやつ。10円玉を準備しておきましょう。

先日横浜観光をした帰り。午前から入りました。
友人はリモートワーク、私はサウナ(笑)

今まで行った施設では一番高層階かも。
スカイビューのサウナは解放感があって最高。ゆっくり流れる曇や、高速の車を見ながらサウナ…
暗めで落ち着いて入れるスペースもあるから気分で場所を選べる。
広さもほどよく○

温度は80度無いくらいだから入りやすい。
ただ水風呂は16度だったからはびびったけど、すぐ慣れた。

一人でのんびりだったので、入りまくった。もう5セット目あたりから数えるのやめた(笑)
外気浴できないのは残念だけど、浴室内イスでまったり休みながら…

休憩室でゴロゴロしたりリクライニング席もあるし。ほんと１日中いたい。

前日の宿泊はユニットバスだったのでやっと解放されたかんじ!最高です。

それにしてもお仕事してる方がすごく多かった。みんなどんなスケジュールでサウナ入るんだろう。
館内はWi-Fi完備だけど自前の使うなら場所により電波が入らないようなので注意です。

一休みしてもういっちょサウナするぞー

みなさーん
GW中は、超熱サウナ&冷水風呂だよーー!!

サウナは最高110度!!
肌ヒリヒリ足裏ヒリヒリ乳首が痛い(ほんとに)
水風呂9度!!
こちらもヒリヒリ…

えらいこっちゃ！

キングオブ銭湯タカラ湯さん。
今日はサウナじゃないけど、、記録させてください。

わたしは仮面ライダーが大好きで、
仮面ライダーリバイスが始まってから、ずっと行きたいと思っていた銭湯でした。

撮影をしている男湯側に入りたかったので、わざわざ男女入れ替えの水曜日に来ました。

あらゆる聖地巡礼をしてきたので、もっと同種がいるとおもったら、
ものすごく地元の方々が多く驚いた。
THE銭湯。憩いの場なんだな～
皆さん静か目に入ってましたが、挨拶してて、よくここで会うのだなーと思った。いいよね。そうゆうの。

縁側は良いスペース。
サウナして、ここで休めたら最高なのに……
内湯からも庭や池が見えるので、お風呂入っては眺めていました。

片側にしかこのスペースが無いのが残念です…!

良いお風呂で気分を良くしてビールを飲んで帰りました。
次は普通に女湯にいってサウナも入りたいなー

あと、PayPay使えて便利でした!安心。

サウナはじめ!!
ちょー久しぶりのLaQua!!

今日は初、ヒーリングバーデ
岩盤浴スタート。

思ってたより最高で長居してしまった。
岩盤スペース、休憩所、全てが癒しメイン。
クールサウナのクラゲも良かった。
クールダウンは外出れば解決でしたが！(笑)

その後メインのサウナへ～
あー入りたかったよヤルヴィ～～～
本当に一番好き～

岩盤もしてたから、すぐ10分以上入れたし、すぐ汗も出てきた。

私にとって、水風呂は最重要だが、
ここは水風呂が遠い！
もうめんどくさい！出入口にある冷水を浴びて、外気浴でいいや。

これが事の外最高。
冬って、いいね。笑

4セットくらいして帰りました。

また、施設内は皆さん静か。
スタッフも定期的に静かに過ごすように声かけ、定期的に換気。
感染対策にもとても取り組んでいて安心感があって○
近所の町サウナとはちがうね。

ただ、注意書があるにも関わらず、みんなアロマ水かけすぎだからーーー

LaQua満喫した!!
今年は良い年になりますように。

今まで行ったサウナで一番熱いかも!
今まで入った水風呂で一番冷たいかも!
90分という時間で入ったのもはじめて。

外気浴できないのは残念だけど、、
結論から言うと、サイコーでした！!

アメニティがなんだか良さそうな感じと、シャワーが個室っぽくなってるのは高級感アリ。

みんな黙浴されて、慣れてるかんじも安心感。若い方が多かった印象だけど、すごいなー　
私は10分も入ってられなかった!

浴室と更衣室にイスがあるので休めます。
更衣室のイスは裸でOKなのかわかりませんが…
人が少なかったので、汗を拭いてタオル敷いて休ませてもらいました。
十分整いました！

この熱さと冷たさはクセになりそ～
また行きたい！

ずっと行ってみたかった江戸遊!
到着した12時過ぎは人がほとんどいなくてちょっとラッキー

コロナウイルスが流行りはじめてから
丸1年ぶりの温浴施設。めちゃくちゃうれしい。

サウナちょっと苦手という友人のため、
岩盤浴メインでいいかな。
と思ったけど、思いの外良かった。
想像上に汗がでて気持ち良かった。

そしたら友人は汗かいた服着ているのが嫌だから
サウナのほうがいいとのこと(笑)

フィンランドサウナ12×3
水風呂3×3
外気浴5×3
ミストサウナ10×1

堪能しました！
水風呂は何度かわからなかったけど
ものすごく冷たかった！

フィンランドサウナは好きだけどテレビ無い方が好きかなぁ

ミストサウナはサウナで乾いた鼻の中や髪が潤う感じだし、思ったより暖かくて過ごしやすかったな。
深呼吸するのが好き。

超久々のせいか、ととのうことはできなかったけど、満足。
やっぱりサウナだいすき。

人もいなくて、すごく静かでリラックスできたけど、お風呂で他愛ない話を楽しめる日も恋しいですね。

スノボで泊まったところ。

サウナあるよ。と聞き
友人そっちのけでサウナに。

15人くらい入れる？
広すぎず、狭すぎずな空間。

新しいのかな？
ひのきのいい香り。

温度は90度無いくらいで、飲んだあとでも心地いい。

そして水風呂！
温度はよくわからない。
でも、新潟だし、いい水なのかな！？
何て思いながら…

スペースは無いけど
露天風呂があるので勝手に外気浴させてもらう。
露天風呂の縁に座る…
椅子あったらいいのになぁ。

でも雪のある季節だから外の空気はひんやり心地いい。

ととのった～

やっぱり水風呂だなぁ！

(ちなみに入ったのは本館。温泉はアルカリなのかな。無味無臭刺激がないけど、めっちゃ肌ちゅるちゅる。温泉も最高。
さらに補足するとご飯もおいしかった。毎シーズン来たいくらい。)

イキタイサウナ実際行ったよ。
行くまでは少し迷いながら…
ビルを見つけた！けど、ほんとにここ？
こんなところにサウナほんとにあるの？
行くまでずっと不安でした。。。

でもあった！8階についた瞬間、非日常。
スタッフから丁寧な説明をうけ、憧れのサウナハットとポンチョを着て、いざサウナ。

もともとロウリュが大好きなので最高空間でした。
メインサウナは人がいなかったので、
横になって満喫…

一畳くらいの広さのサウナは完全なるプライベート空間になるのでなんとも贅沢でした。

そしてアイスサウナへ！
なんという寒さ！-20℃？なんだかもう温度計がよくわからなかった！
すごいインパクトだった。

薄暗く、程よい涼しさの、休憩スペースでストレスを完全に忘れ去る。
やっぱりサウナすき…
と、思った瞬間でした。

施設そのものも花丸なのですが、驚いたのはスタッフ全員がすごく丁寧なこと。
決して広くない通路ですが、客側が優先。というのが徹底されてました。
何でも聞いてください。という姿勢も初利用なので安心した。

食事の料金も良心的。フリードリンクは、お水はもちろん、アイスティ。ハーブティーもある。コーヒーもある。え、ほんとにいいの？
これで一日中いられる。正直、帰りたくなかった。


それで一つ気づいた。
これはもう仕方無いけど自分は水風呂がなきゃととのわないなぁ。

でもサウナラボ必ずまた行くよ。
ととのわなくとも、今日は安眠を約束された。