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ももすけ

2025.01.26

49回目の訪問

久しぶりに龍の湯⇆太平の湯をランニング
神戸マラソン前の時よりランナーが多くて少し驚いた。みんな頑張って走ってたので自分も頑張って走る気になれた。

ランニング後はサウナへ
前回の反省からランニング後はしっかり飲んで、内湯に浸かりサウナは軽めに1セットだけにした
天気が良くて外気浴がめちゃくちゃ気持ち良かった。

ももすけさんの明石大蔵海岸 龍の湯のサ活写真
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