たなか

2024.09.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

長休明けて体重の増加が激しい😨かといって走るのはもう懲り懲りなのでチャリ走🚵‍♀️はるばる幕張まで行きました。特別な用事もないので、帰りにこちらへ。

1セット目。サウナ室入るところに厚めの扉があってサ室の温度管理がしっかりされてる。
水風呂表記より冷たく感じなかったので、た◯しさんよろしく。
2セット目。オートロウリュに当たりたいために、再度た◯しさんよろしく。
3セット目。た◯しさんよろしく。テレビが大相撲中継→プロ野球になってた。セは巨人が今年優勝なんか?

帰り際サウナハット取り行ったらかけてあったところになくて、サ室覗いたら知らんジジイが被ってた。
◯しますよ☠️

たなかさんのスーパー銭湯湯処葛西のサ活写真
たなかさんのスーパー銭湯湯処葛西のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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